讀者文摘
我們要的是健康,而不是疾病!但是好多人都是關注疾病,而不關注健康。為了追求一個心儀的人兒,我們可以追過幾條馬路,可以站在風雨中默默等待,可以為了她不吃飯不喝水;為了完成工作,我們熬夜,我們喝酒,我們吃那些沒有營養的盒飯,我們睡辦公室;而我們為健康投資了什麼?
為了買一個漂亮的房子,為了買一個漂亮的車子,為了娶一個漂亮的妻子,為了孩子的前途,我們一直都在透支自己的身體。而身體一直默默地支撐著我們,偶爾身體實在支撐不住的時候,用咳嗽一次、發燒一次、流一些鼻涕來警告我們,我們卻不允許它有這樣的反應,就給它吃抗生素、喝藥水……
我們拚命糟蹋我們的身體,身體卻拚命地為我們辛苦工作,而我們卻不讓它發出哪怕是一點點反抗的聲音。
如果世界上還有最愛的話,那麼最愛你的人就是你的身體!
我們的身體在我們吃下去的食物中找一點對你有用的東西,用來修復我們受損的細胞和組織,在我們有限的睡眠時間裡幫助我們製造血液、排除垃圾,一直全力以赴地為我們服務,希望你明天醒來的時候能夠精神一點,希望你能夠採購到一點身體需要的東西給它。可是終於有一天,身體頂不住了,我們生病了。
我們創造了所有生病的條件,我們不得病誰得病呢?這怪誰呢?西醫把這些歸罪於細菌、病毒,卻不肯歸罪於最大的元兇——我們自己。
威爾修說:「細菌是在尋找它們天然的棲息場所——病組織,而不是作為病組織的起因。就如蚊子只是尋找靜止的水面,卻沒有讓水靜止一樣!」細菌何罪?
好好愛那個世界上最愛你的人——你的身體吧!
希望我們都坐上鄭老師這趟開往健康的列車,永遠永遠都不要中途下車!
(翻書等緣)